Медицинские методики и технологии (180) Медицинские методики и технологии (144) Медицинские методики и технологии (160) Медицинские методики и технологии (192) Медицинские методики и технологии (182) Медицинские методики и технологии (173) Медицинские методики и технологии (158) Медицинские методики и технологии (151) Медицинские методики и технологии (153) Медицинские методики и технологии (166) Медицинские методики и технологии (176) Медицинские методики и технологии (177) Медицинские методики и технологии (171) Медицинские методики и технологии (193) Медицинские методики и технологии (162) Медицинские методики и технологии (156) Медицинские методики и технологии (179) Медицинские методики и технологии (178) Медицинские методики и технологии (155)Медицинские методики и технологии (164) Медицинские методики и технологии (174) Медицинские методики и технологии (154) Медицинские методики и технологии (146) Медицинские методики и технологии (149) Медицинские методики и технологии (191) Медицинские методики и технологии (165) Медицинские методики и технологии (150) Медицинские методики и технологии (183) Медицинские методики и технологии (169) Медицинские методики и технологии (163) Медицинские методики и технологии (175) Медицинские методики и технологии (188) Медицинские методики и технологии (189) Медицинские методики и технологии (161) Медицинские методики и технологии (181) Медицинские методики и технологии (185) Медицинские методики и технологии (157) Медицинские методики и технологии (167)Медицинские методики и технологии (186) Медицинские методики и технологии (152) Медицинские методики и технологии (170) Медицинские методики и технологии (184) Медицинские методики и технологии (190) Медицинские методики и технологии (168) Медицинские методики и технологии (187) Медицинские методики и технологии (172) Медицинские методики и технологии (159) Медицинские методики и технологии (148) Медицинские методики и технологии (147) Медицинские методики и технологии (145)

Медицинские методики и технологии

Всем известно, что дети с юных лет не любят мясо, поэтому родители маскируют его, нарезая мелкими кусочками. К сожалению, человек быстро привыкает к животной пище, и уже не может питаться по-другому. Если обратиться к опыту разных народов, то можно заключить, что лишь растительная пища приносит пользу.
Плоскостопие только на первый взгляд кажется безобидной болезнью. На самом деле оно может спровоцировать целый ряд серьезных недугов, например, варикоз, артроз, радикулит, сколиоз. И это далеко не весь список осложнений.
Ещё не так давно в стоматологии были известны только виниры – тонкие пластинки, накладываемые на зубы. Однако, сегодня всё большее распространение получает разновидность этого стоматологического средства – люминиры. Это сверхтонкие пластинки из специальной керамики, по толщине соответствующие контактным линзам. Чем же вызвано столь пристальное внимание стоматологических клиник к люминирам?

Пересадка длинных волос
Липосакция одна из наиболее распространенных, доступных и популярных операций в современной пластической хирургии.
Мода, красота и здоровье, молодость в жизни каждой женщины
Три секрета вечной молодости

Вечная молодость, секреты молодости

С возрастом в жизни женщины появляется проблема старения, и вы начинаете искать разные пути омоложения, секреты и рецепт молодости, принося себя в жертву пластическим хирургам, или отдавать баснословные деньги за чудодейственные маски и пищевые добавки.

 

На самом деле все проще. Нужно только придерживаться трех основных правил – Питание, Дыхание, Движение (или ПДД) для вечной молодости.

  

Питание

 

Исключите из рациона бесполезные продукты, потребляйте только полезные. Важно не путать. Это не диета. Это система сбалансированного питания. Все дело в том, что в организме человека постоянно накапливаются оксиданты, или свободные радикалы, которые разрушают клетку и обеспечивают старение.

 

Отсюда вывод – потребляйте в пищу больше продуктов, содержащих антиоксиданты - селен, витамины А, С, Е. Вот далеко не полный список продуктов, разрушающих оксиданты, и оказывающих омолаживающее действие:

 

• Витамин А содержат морковь, жирная рыба ( такая как семга, лосось), яичный желток, шпинат, руккола, латук, или все желто-оранжевые и темно зеленые фрукты и овощи.

 

• Витамин С – лимон, апельсин, мандарин, смородина, брусника, клюква и так далее. В основном все ягоды содержат витамин С.

 

• Витамин Е – подсолнечное и оливковое масло, грецкие орехи, фундук, семечки тыквы, чеснок, гранат.

 

Необходимо следить за состоянием мышечной массы и костей. А точнее принимать в пищу продукты, содержащие белок и кальций. Недавно медики доказали, что кальций не усваивается организмом, если не получать достаточное количество белка.

 

Вывод – потребляйте продукты содержащие белок: нежирная говядина, курица без кожи, морепродукты, не забывайте о бобовых и злаковых, обязательно включите в рацион крупы – гречка, пшенка, коричневый рис.

 

И не забывайте про кальций, который вы получите из кисломолочных продуктов и сыров.Исключите из рациона белые продукты – белый хлеб, белый рис, белый сахар, макароны.

 

 

Модная одежда

Женская мода

С приходом нового сезона каждая уважающая себя модница должна подумать о приобретении для себя нового платья или пальто, сапожек или туфелек, или все вместе и разных моделей, чтобы выглядеть модно среди своих подруг.

Каждый новый сезон дарит женщинам настоящее соцветие новых моделей, которые не могут оставить равнодушным никого.

Подробнее ...

Женское здоровье

Здоровье женщины

Женское здоровье, здоровая семья, здоровье наших детей, – несомненные человеческие ценности в любом обществе.

И, как бы просто это ни звучало, один из путей к обретению их – здоровый образ жизни, который позволяет не только сохранить внешнюю молодость но и красоту вашего тела.

Подробнее ...

Афоризмы

В жизни женщины есть одно большое счастье - любить и быть любимой!