Наши биоритмы жизни

Наше тело подвластно биоритмам. В течение суток наше состояние меняется. Чтобы косметические средства, которыми мы пользуемся, приносили пользу необходимо следовать некоторым советам.

В ранние утренние часы (с 05-00 до 07-00) наносить на лицо питательные маски не нужно. Организм в это время готовится к предстающему дню, активно выбрасывает пробуждающие гормоны в кровь, замедляет деление клеток. Зато водные процедуры организм воспримет на «ура».

Не используйте новые крема с 07-00 до 08-00 утра. В это время организм продолжает пробуждение, усиливает кровообращение в подкожных слоях, поэтому он уязвим для различных аллергических реакций. Не экспериментируйте, пользуйтесь проверенными средствами.

Старайтесь не курить в часы между 08-00 и 10-00. В эти часы повышается давление, сужаются стенки сосудов, что делает их уязвимыми к внешнему воздействию. Сауна и баня тоже противопоказаны. Зато можно наносить макияж, вероятность аллергии снижается.

С 10-00 до полудня воспользуйтесь пудрой, ведь ваши сальные железы активно работают, а жирный блеск никого не красит. Красочный каталог Орифлейм поможет выбрать пудру на любой вкус и цвет.

Не назначайте свидание в обед (13-00 : 15-00), кожа устает и становятся более резкими морщины. Идеальное средство их избежать – дневной сон или прогулка.

С 15-00 до 17-00 не назначайте косметических процедур. В это время клетки кожи «закрываются» и эффективность процедур снижается на 70%.

С 17-00 до восьми вечера кожа отдыхает и настраивается на восстановление, поэтому лифтинг и чистки лица пройдут наиболее полезно.

Регулирование и очищение – то, чем занимается ваш организм в интервале между 20-00 и 22-00. Поэтому бани и сауны выведут максимум шлаков, и расслабят перед сном. Перед парной можно провести пилинг - удалив мертвые клетки, вы усилите потоотделение.

С 22-00 до 05-00 время, которое надо тратить на сон. В начале ночи ваш организм активно восстанавливает клетки, поэтому ночные кремы будут прекрасно усвоены. А вот кушать после 22-00 не стоит совершенно. Все, что вы съедите после этого времени, отразиться на вашем лице, когда проснетесь в виде угревой сыпи и неприятного цвета. В это время организм не вырабатывает ферментов для переваривания пищи. Поэтому пища не переваривается, а гниет, оставляя токсины. Чтобы нейтрализовать это вредное действие не ешьте после десяти вечера, а за час до сна выпевайте стакан травяного отвара или молока.

Дата публикации: 31.12.2011

Читайте также:

1. Как худеть правильно
2. Различные виды эпиляции
3. Симптомы и лечение цистита
4. Носилки – Москва как место частых ЧП, незаменимый инвентарь для оказания помощи
5. Врачи об электронной сигарете - за и против