Как помочь при алкоголизме

Так много вредного в нашей жизни. Экология и питание, стрессы и некачественные продукты, наполненные непонятными соединениями, все это не несет пользы для организма и не продлевает жизнь. А ведь не стоит забывать, что часто сам человек губит добровольно свое здоровье. Речь идет о вредных привычках, медленно убивающих печень и нервную систему.

Курение и алкоголизм, наркомания - все это отнюдь не союзники долгой и счастливой жизни. И если с тем, что наркомания - реальная угроза, соглашаются почти все. То в принятии спиртного или курении многие проблемы не видят вообще. А ведь лечение алкоголизма или отказ от курения - это совсем не простая вещь. И, часто собравшись избавиться от зависимости, мы возвращаемся к ней вновь и вновь. "Курить бросить очень легко! Лично сам проделывал это сотни раз!" Очень характеризует нынешнего обывателя.

Конечно, многие не приписывают себя в ряды алкоголиков. Ведь они не спят под кустом или на вокзале, имеют квартиру и работу. Но вечер не проходит без бутылочки пива. А ведь это тоже алкоголизм, только уже пивной. Не задумывались ли вы, почему вас вновь тянет к баночке? И не потому, что надо снять стресс, а потому, что вы уже попали в зависимость.

Не все люди попадают в плен к сигарете или стакану. Предрасположенность существует. А многие вообще не переносят спиртного. Если же вы заметили, что начали выпивать ежедневно, то остановитесь прямо сейчас, пока алкоголь не вплелся в обменные процессы. Похмелье также является грозным признаком того, что вы можете оказаться в зависимости у зеленого змея.

Спирт и никотин - это не только наркотики. Это еще и настоящие яды для организма. При курении опасен не только сам никотин, в составе дыма содержится до 800 различных соединений, а также смол, которые убивают дыхательные пути и губят легкие. Из за смолы многие альвеолы просто склеиваются и перестают функционировать. Значит - площадь легких, которая пропускала кислород и выделяла углекислый газ, с каждой сигаретой уменьшается. Курильщик, в полном смысле слова, сам перекрывает доступ кислорода своему организму.

Еще один важный орган, который губится от спиртного и курения - это печень. И хоть она и самовосстанавливающийся орган, но ежедневное битье по печени не позволяет ей справляться с нагрузками, ведь надо еще и шлаки самого организма перерабатывать. Вот почему среди алкоголиков так часты токсические гепатиты и смерти от цирроза печени.

Жизнь и так в наш век короткая, зачем же торопиться умереть?

Дата публикации: 26.06.2012

Читайте также:

1. Стой смолоду на страже своего здоровья
2. Технология проведения массажа
3. Как стать укротительницей веса
4. Основные приемы антицеллюлитного массажа
5. Красота до кончиков ногтей. Часть 2