Такие разные матрасы

На фронте борьбы за здоровый образ жизни появились ортопедические матрасы. Обычные ватные матрасы, к которым мы так привыкли, ушли в безвозвратное прошлое. Каждый, кто любит себя и кому позволяют деньги, предпочтёт купить матрасы ортопедические , названные так потому, что способны во время сна поддерживать позвоночник, позволяя организму расслабиться полностью и получить полноценный отдых.

Выбор правильного ортопедического матраса не слишком отличается от того же действия в отношении его ватного собрата – длина должна быть длиннее тела на 20 сантиметров, а ширина – не менее 80 сантиметров для одного человека. Как правило, чем свободнее чувствует себя человек на матрасе, тем лучше его сон.

Пружинные ортопедические матрасы имеют в основе либо независимый пружинный блок, либо блок Боннеля. Последний рассчитан на поддержание тела весом не более ста килограммов. Независимый блок состоит из отдельных пружин числом от 250 до 1000 штук. Каждая пружина может выдержать до 30 килограммов. И в том, и в другом случае для заполнения пространства между пружинами и телом используются разные наполнители.

Беспружинные ортопедические матрасы, как понятно из названия, не имеют пружин и изготавливаются непосредственно из наполнителей и монолитных блоков из них либо при их чередовании.

И пружинные, и беспружинные матрасы обычно делятся на зоны по распределению давления или зон жёсткости для обеспечения лучшего ортопедического эффекта. Поэтому, если одна сторона матраса предназначена для головы, туда нельзя класть ноги.

Большую роль играет и наполнитель, от качества которого зависит, как долго можно будет пользоваться матрасом.

Наполнители бывают натуральные – хлопок, шерсть, койра, латекс и искусственные – холофайбер, струттофайбер, пенополиуретан. Наполнители способны дать дополнительные свойства ортопедическим матрасам – жёсткость от койры, мягкость от латекса.

Матрасы бывают мягкими, жёсткими и среднего между ними качества.
Мягкие матрасы потребуются тем, кто любит спать на правом или левом боку, и тем, у кого имеются проблемы с позвоночником вроде грыжи или протрузии.

Матрас средней степени жёсткости рекомендуется использовать тем, кто спит на спине или имеет проблемы в грудном отделе позвоночника.

Жёсткие матрасы подойдут тем, у кого есть привычка спать на животе, или тем, кому поставлен диагноз остеохондроз.

Дата публикации: 21.05.2012

Читайте также:

1. Когда стоит обратиться к психологу
2. Советы по выведению токсинов из организма
3. Как выбрать хорошую зубную щетку
4. Мифы о молочнице
5. Какие продукты противопоказаны беременным