Чай для здоровья и долголетия

Полезные свойства чая не вызывают сомнения. Спорят только сторонники черного и зеленого чая. При этом они не оспаривают пользу любимого напитка своих оппонентов, а старается убедить, что именно их чай вкуснее и полезнее. Не будем спорить, а просто рассмотрим положительные качества каждого напитка. Черный чай обладает доказанными лечебными свойствами. Он также универсально воздействует на обмен веществ, оказывает профилактическое воздействие на наш организм и не имеет каких-либо побочных эффектов. Он повышает творческие способности и работоспособность. Очень часто можно услышать: «Пока чай не выпью — ничего не соображаю!» И это правда. Для многих людей чашка чая перед работой стала настоящим ритуалом. А как приятно над чем-то поразмыслить, поглощая его маленькими глотками, ощущая его божественный вкус. Отличным дополнением к черному чаю могут быть натуральные растительные добавки. Они не только дополнят традиционный вкус, но и окажут лечебно-профилактическое действие. Таким добавками могут быть плоды шиповника и малины, листья черной смородины, земляники и ежевики. Душица, мята, зверобой, крапива, липовый цвет и все то, что вы считаете необходимым, можно добавить в заварочный чайник. Только не переборщите, а то получите цветочный чай. Проще купить чай из лекарственных растений в аптеке, чем пытаться самому воспроизвести забытый бабушкин рецепт. Зеленый чай у нас не считается официально лекарственным средством, а вот китайская медицина признает его таковым. В нем содержится такое количество полезных веществ, что сопоставимо со многими лекарственными препаратами. Он официально входит в десятку пищевых продуктов, способствующих долголетию. Не будем перечислять весь набор полезных витаминов и микроэлементов, так как это займет много времени. Официально подтверждено, что выпивающие в день по 9–10 чашек этого напитка живут на 6–7 дольше остальных. Такие люди значительно реже болеют раком. Зеленый чай усиленно разлагает в нашей крови холестерин, разрушающий сердечно-сосудистую систему. Его употребление повышает эластичность сосудов, тормозит старение всего организма, предотвращает ожирение нашей печени. Он снижает вес, давление, укрепляет иммунитет, активизирует сердечную деятельность, укрепляет нервы, повышает сексуальную активность. Употребление зеленого чая даже предотвращает диабет, стабилизируя уровень сахара в крови.

Дата публикации: 28.12.2012

Читайте также:

1. Зачем нужен дистрибьютор лекарственных средств
2. Можно ли вылечиться от наркозависимости
3. Криолиполиз - новое слово в похудении
4. Противопролежневые матрасы: предназначение
5. Йоготерапия как часть медицины