6 советов по приобретению домашнего тренажера

Красивое тело без грамма лишнего жира, упругие мышцы, плоский живот - признайтесь, о такой идиллии вы мечтали не раз. Но красивая фигура - результат тяжкого труда, регулярных упражнений и тренировок. Спросите себя, готовы ли вы работать над свои телом до седьмого пота регулярно, позабыв о пирожных и жареных окорочках. Если ответ положительный, тогда на нелегком пути вам обязательно пригодится надежный помощник - домашний тренажер.

Выбор тренажера для домашних тренировок - дело ответственное. Неправильно подобранное спортивное оборудование в вашей квартире останется бесполезным хламом, нанеся при этом чувствительный удар по кошельку. Итак, на что обратить свое пристальное внимание при покупке тренажера?

1. Определите конечную цель своих тренировок - сброс веса, набор недостающих килограммов или оттачивание идеального мышечного рельефа. Определившись с целью, можно значительно сузить выбор.

2. Учитывайте личные предпочтения в спорте. Человеку, который не любит бегать, занятия на беговой дорожке не доставят удовольствия, а значит, и эффекта особого ждать от таких тренировок не стоит. Возможно, в таком случае лучше приобрести велотренажер.

3. Определите свои возможности относительно личного или семейного бюджета. Некоторые тренажеры стоят очень дорого, но в магазине ОмниТрен можно приобрести и более дешевые модели со сходными характеристиками. Это поможет вам заняться спортом без особого ущерба для кошелька.

4. Спросите себя, насколько нужны вам высокотехнологичные усовершенствования на тренажерах - мониторы, датчики пульса, таймеры и прочие навороты. Ведь существуют и неплохие базовые модели без излишеств, способные вполне удовлетворить потребности начинающего спортсмена.

5. Покупая тренажер, не стесняйтесь задавать вопросы и просить компетентной консультации. Как правило, продавцы спортивных магазинов, в том числе,и в интернете, достаточно осведомлены об особенностях своего товара и могут помочь с нелегким выбором.

6. Еще до посещения магазина спорттоваров обдумайте, где поселится ваш персональный тренажер. Большинство стационарных моделей потребуют некоторого пространства в вашем жилище. Измерьте свободную площадь, проверьте, есть ли поблизости электрические розетки для подключения, подготовьте соответствующее напольное покрытие. Лучше, если вы поставите тренажер на резиновый коврик или ковролит с коротким ворсом - это поможет избежать лишнего шума и позволит сохранить механизм в хорошем рабочем состоянии.

Дата публикации: 08.12.2011

Читайте также:

  1. Зачем УЗИ при беременности
  2. Водительская медицинская комиссия на права
  3. Выбор косметических средств
  4. Как выбрать и как правильно хранить косметику
  5. Развивающие игрушки для детей до трех лет

Модная одежда

Женская мода

С приходом нового сезона каждая уважающая себя модница должна подумать о приобретении для себя нового платья или пальто, сапожек или туфелек, или все вместе и разных моделей, чтобы выглядеть модно среди своих подруг.

Каждый новый сезон дарит женщинам настоящее соцветие новых моделей, которые не могут оставить равнодушным никого.

Подробнее ...

Реклама

Когда с зубами приходится расставаться, на помощь приходит ортопедическая стоматология.
Еженедельное посещение салона красоты, маникюр, педикюр по демократичным ценам.
Основы правильного отношения к питанию закладываются в детстве.

Женское здоровье

Здоровье женщины

Женское здоровье, здоровая семья, здоровье наших детей, – несомненные человеческие ценности в любом обществе.

И, как бы просто это ни звучало, один из путей к обретению их – здоровый образ жизни, который позволяет не только сохранить внешнюю молодость но и красоту вашего тела.

Подробнее ...

Афоризмы

В жизни женщины есть одно большое счастье - любить и быть любимой!