10 методик коррекции фигуры

Вы хотите иметь привлекательное тело? Тогда вот 10 способов коррекции вашей фигуры. Вы точно сможете выбрать среди них что-то подходящее.

1. В домашних условиях. Происходит очень медленно, но наиболее полезна для организма. Вы просто отказываетесь от вредной и жирной пищи, гуляете на свежем воздухе и не наедаетесь на ночь.

2. В клинике или салоне. Приносит более стойкие результаты. К тому же, вы будете находится под ответственностью специалиста, который поможет вам выбрать правильный вариант питания, физических нагрузок и процедур. Но и обойдется такой способ на порядок дороже.

3. Диеты. Более стрессовый для организма способ. Позволяет добиться быстрых результатов, но потерянные килограммы могут вернуться, если вы вернетесь к привычной системе питания.

4. Обертывания и массаж. Один из самых приятных способов. Вес уходит благодаря улучшению циркуляции крови и разбивания залежей жира. Способ не самый быстрый, но эффект сохраняется долго.

5. Хирургическая коррекция тела. Это очень быстрый способ, который предполагает удаление жировых прослоек с помощью операционного вмешательства. Вы можете стать обладательницей хорошей фигуры без физических нагрузок и диет. Но, как и при любой другой операции, существует множество противопоказаний и рисков.

6. Аппаратные методики. Быстро избавляетесь от лишнего веса благодаря выведению из вашего организма шлаков, токсинов и лишней жидкости.

7. Косметические средства. Самый щадящий вариант. Они улучшают тонус мышц и состояние кожи. Подходит тем, кому противопоказаны более радикальные методы. Результат виден не сразу, но держится долго.

8. Комплексные методики. Наиболее эффективный способ. Позволяют подобрать оптимальное сочетание разнообразных процедур и методик. Можно быстро и надолго избавится от лишнего веса, а также проблем с кожей и целлюлитом.

9. Очищение организма. Позволяет в короткие сроки вывести их организма шлаки, токсины и прочие негативно влияющие на здоровье вещества. Делается это с помощью чаев и разнообразных пищевых добавок. Рекомендуется проводить такое очищение регулярно.

10. Правильный образ жизни. Самый хороший способ. Позволяет чувствовать себя здоровым и всегда быть в хорошей форме. Вы не будете набирать вес в будущем, если придерживаться его постоянно. К тому же, организм не будет подвергаться стрессу.

Дата публикации: 18.05.2012

Читайте также:

1. Препарат антагонист ГНРГ Оргалутран
2. Подними настроение чаем
3. Бороться, искать, найти и не сдаваться
4. Медицинская поддержка при климаксе
5. Своевременная диагностика урологических заболеваний увеличивает шансы на полное выздоровление