Здоровье будущей мамы. Часть 2

Безусловно, здоровье – это самое ценное, что только может быть у человека. Ведь если ты здоров, то кажется, что и горы сможешь свернуть, а когда одолевают болезни и уныние, то нет ни желания, ни сил развиваться и двигаться вперед. Особенно с самого раннего возраста следует ответственно относится к состоянию своего здоровья женщинам, ведь они должны всегда помнить, что в будущем им предстоит подарить кому-то жизнь. А для того, чтобы этот процесс проходил легко, без лишних осложнений и нервов, нужно следить за своим самочувствием постоянно. Не говоря уже о том, что следует уделять себе особое внимание тогда, когда женщина уже точно знает, что теперь она не одна.
На протяжении всей беременности, в организме будущей мамы все время происходят разнообразные изменения, причем они существенно влияют как на ее физическое состояние, так и на психологическое, эмоциональное. Но, к большому, сожалению, не все беременные отдают себе в этом отчет и четко понимают, какую огромную ответственность сейчас несут – ответственность за новую жизнь. Большинство заботятся преимущественно о своем физическом здоровье, забывая о том, что психологический фактор не менее важен, а в некоторых случаях даже играет более значимую роль. Ведь неоспоримым является суждение о том, что беременность и роды будут проходить намного лучше и легче тогда, когда женщина счастлива и довольна.
Никто не посмеет спорить с тем, что связь матери с ребенком – самая близкая и прочная. Именно поэтому малыш еще в материнской утробе прекрасно ощущает малейшие изменения ее настроения, и, конечно же, они влияют и на него. Когда матери больно, дискомфорт ощущает и плод, когда она радуется – радуется и ребенок. Ученые уже давным-давно доказали, что любые материнские эмоции обязательно отражаются на состоянии и развитии малыша, а в будущем они непременно проявятся в чертах его характера. Так что если, беременную часто провоцируют на ссоры, выяснения отношений, если она все время нервничает, пребывая в конфликтных ситуациях, тогда вряд ли стоит рассчитывать на то, что ее любимое чадо будет послушным, нежным и спокойным.
Не только ее близкие, но, в первую очередь, и сама будущая мама должны всегда помнить о том, что маленькое чудо, которое в ней живет, ощущает все то, что и его мама. Поэтому беременную женщину важно окружить любовью и теплотой, ей следует слушать классическую музыку, посещать выставки и музеи, и все время помнить, что ее любовь и хорошее настроение – самая лучшая защита для малыша.

Дата публикации: 17.12.2011

Читайте также:

1. Есть ли польза от СПА-процедур?
2. Убегаем от стресса
3. Народные средства для здоровья волос
4. В какую одежду следует одевать малышей
5. Последствия инфекций в полости рта