Как ухаживать за ногами при сахарном диабете

Люди, страдающие сахарным диабетом, знают, какую опасность несут им даже незначительные повреждения кожи. Особенно это касается ног, где при неправильном уходе и лечении могут образоваться язвы, бороться с которыми очень сложно.

Причиной проблем со стопами ног при диабете может стать невропатия — повреждение нервных окончаний, вызванное длительным высоким уровнем глюкозы в крови. Стопы становятся менее чувствительными к тепловым изменениям и болевым ощущениям. Это приводит к тому, что человек не сразу замечает образование каких-либо повреждений и не принимает своевременных мер по избежанию нежелательных последствий переохлаждения или микротравмы. Иногда все начинается с банальных мозолей-натоптышей, водянок, вросших ногтей. Дело в том, что при сахарном диабете поражаются сосуды и нарушается кровоток. Это существенно усложняет заживление любых поврежденных бактериями тканей. Понятно, что поверхность ног более всего подвержена загрязнению.

Для того, чтобы избежать серьезных проблем, необходимо принять к сведению советы по уходу за ногами для больных сахарным диабетом. Особые правила гигиены позволят свести риск возникновения язв к минимуму.

Необходимо внимательно следить за состоянием кожи ног. Мыть ноги следует не реже двух раз в день теплой водой с мылом. После мытья необходимо промокнуть кожу насухо, обращая внимание на зону между пальцами. Желательно использовать тальк, чтобы избежать опрелостей. Обязательно нужно пользоваться кремом для ног, чтобы кожа сохраняла мягкость и гладкость. В подборе косметических средств лучше поможет врач.

Важно следить за состоянием ногтей, своевременно и правильно их срезать. Очень часто врастание ногтей бывает вызвано их неправильным обрезанием.

Для избежания механических повреждений, следует отказаться от хождения босиком даже в помещении. Обувь должна быть удобной, ни в коем случае не тесной. Рекомендуется применение ортопедических стелек. Важнейшую роль в уходе за ногами имеет обеспечение правильного кровотока. Носки предпочтительнее носить хлопчатобумажные без сдавливающих резинок. Обязательно периодически давать ногам отдохнуть в горизонтальном положении.

При малейшем повреждении кожи ног инсулинозависимые люди должны немедленно обращаться к доктору. Только своевременное принятие мер позволит избежать тяжких последствий.

Народная медицина тоже предлагает множество средств для ухода за ногами для страдающих диабетом. Так при появлении признаков натоптыша, его нельзя срезать. Народные целители советуют использовать примочки из свежей простокваши. Необходимо смочить простоквашей комнатной температуры хлопчатобумажную ткань и приложить к ступне. Держать до высыхания. процедуру повторить несколько раз подряд. Затем тщательно вымыть поверхность. Размягченный натоптыш легко удаляется пилочкой или пемзой.

Отличным средством для дезинфекции и усиления кровотока в ступне считаются компрессы или ванночки с медово-эвкалиптовым настоем. Для его приготовления надо 2 столовые ложки измельченных сухих листьев эвкалипта залить стаканом кипятка и настаивать на водяной бане 15 минут. В остывший до комнатной температуры настой следует добавить 2 столовые ложки меда. Этот старинный рецепт применялся еще в древней Греции.

Материал подготовлен при содействии специалистов diabetstopa.net

Дата публикации: 20.09.2013

Читайте также:

1. Выбираем фитнес клуб
2. Биогель служит для укрепления ногтей
3. Операция по ринопластике
4. Лучшее удовольствие - салон красоты
5. Имплантация зубов показания и противопоказания