Причины ожирения

Ожирение с точки зрения медицины — это болезнь, которая возникает при положительном жировом и энергетическом балансе. Иными словами, накопление жира в организме происходит тогда, когда потребление энергии и жировых калорий в течение длительного времени превышает их затраты. Также ожирение могут провоцировать: недостаточная физическая активность, неправильное питание, генетическая предрасположенность, эндокринные нарушения.

Рассмотрим несколько из множества причин ожирения. Итак, жировой баланс в организме могут нарушить различные заболевания, например, грипп или ангина, а также нарушения сна. Сложнее ситуация, когда избыточный вес возникает вследствие психологического характера. Здесь 2 варианта развития событий: у человека в головном мозге снижается порог чувствительности в центре насыщения, поэтому он начинает потреблять лишний объем пищи незаметно для себя, или он «заедает» отрицательные эмоции.

Среди женщин распространена еще одна проблема — ожирение после родов. В период лактации, да и во время беременности обмен веществ в организме матери направлен на накопление энергии. Это естественно. Однако неправильно, когда вид обменных процессов остается накопительным и после вскармливания ребенка. Тогда возникает вынашивание жировой ткани, и начинается процесс ожирения.

Еще один фактор, который провоцирует появление лишнего веса — возраст. Обычно после 30 лет в головном мозге происходит перестройка ряда специальных центров, включая и центр аппетита. Соответственно, человек нуждается в больших объемах еды для подавления чувства голода. Ко всему прочему некоторые нюансы метаболизма человека в возрасте также провоцируют ожирение. Ведь не секрет, что в организме молодого человека все обменные процессы происходят гораздо быстрее.

Однако не стоит отчаиваться, ведь иметь стройную подтянутую фигуру и находиться в тонусе можно абсолютно в любом возрасте. Для этого достаточно иметь желание и упорство. Сейчас существует множество способов быстро похудеть, из которых можно выбрать подходящий для себя. Главное, чтобы способ этот был безопасным для здоровья.

Дата публикации: 04.11.2011

Читайте также:

  1. О лечении наркотической зависимости
  2. Овощи: польза для здоровья
  3. Здоровое питание - залог красоты
  4. Контактные линзы Acuvue Oasys
  5. Coral Club International

Модная одежда

Женская мода

С приходом нового сезона каждая уважающая себя модница должна подумать о приобретении для себя нового платья или пальто, сапожек или туфелек, или все вместе и разных моделей, чтобы выглядеть модно среди своих подруг.

Каждый новый сезон дарит женщинам настоящее соцветие новых моделей, которые не могут оставить равнодушным никого.

Подробнее ...

Реклама

Когда с зубами приходится расставаться, на помощь приходит ортопедическая стоматология.
Еженедельное посещение салона красоты, маникюр, педикюр по демократичным ценам.
Основы правильного отношения к питанию закладываются в детстве.

Женское здоровье

Здоровье женщины

Женское здоровье, здоровая семья, здоровье наших детей, – несомненные человеческие ценности в любом обществе.

И, как бы просто это ни звучало, один из путей к обретению их – здоровый образ жизни, который позволяет не только сохранить внешнюю молодость но и красоту вашего тела.

Подробнее ...

Афоризмы

В жизни женщины есть одно большое счастье - любить и быть любимой!