Как вернуть волосам здоровье

Красивые локоны – это признак внутреннего здоровья и благополучия. Но большинство людей не могут похвастаться шикарной прической от рождения, поэтому за нее надо бороться: качественно ухаживать, правильно питаться, восстанавливать с помощью косметических средств и специальных процедур.

Здоровы ли ваши волосы

Диагностировать проблемы можно самостоятельно или с помощью трихолога. Врач назначит разнообразные анализы, осмотрит кожу головы, проведет необходимые исследования и вынесет вердикт. Если на поход к врачу времени нет, сделайте домашние тесты:

  • Считаем потери. С небольшим усилием проведите пятерней по волосам, пропуская их сквозь пальцы, начиная от кожи головы и заканчивая кончиками. Осталось в руке более 7 штук – пора бить тревогу, шевелюра быстро редеет;
  • Осматриваем корни. С расчески снимаем несколько волосков и рассматриваем с помощью увеличительного стекла корень – он должен быть белым. Темный корень – признак неблагополучия;
  • Испытание на эластичность. Стержень выпавшего волоса тянем в разные стороны, отпускаем и кладем на стол. Если он не деформировался и вернулся в нормальное состояние – эластичность хорошая;
  • Нарушение целостности стержня. Вы не правы, если думаете, что волосы секутся только на кончиках. Эта проблема может возникнуть по всей длине. Для диагностики достаточно визуального осмотра выпавших экземпляров.

Питание и здоровье волос

Здоровье локонов начинается с правильного питания. Решили бороться за красоту – корректируйте свой рацион.

Не увлекайтесь алкоголем, табачными изделиями, сладкими и мучными блюдами, острыми приправами. Эти продукты отрицательно влияют на весь организм, сказываются и на прическе. Больше налегайте на овощи и фрукты, чтобы получить витамины и аминокислоты, на рыбу для восполнения запаса жирных кислот, на молочные продукты и орехи.

К самым полезным продуктам для прически относятся:

  • Творог и йогурт
  • Морская рыба, устрицы, креветки
  • Орехи: миндаль, бразильский, кешью
  • Яйца
  • Бобовые
  • Листовые салаты
  • Капуста брокколи
  • Мясо птицы

Салонные процедуры для здоровья прядей

Процедуры, проведенные в салоне красоты, быстро вернут волосам здоровье и силу, придадут им ухоженный вид. К самым популярным салонным процедурам относятся глазирование, ламинирование,  кератиновое лечение волос.

Глазурь для локонов

Применяется для повышения эластичности и блеска. Смысл процедуры заключается в покрытии локонов составом, проникающим внутрь стержня и луковицы. Эффект длиться 4-6 недель.

Ламинирование

От ломкости и сечения. После процедуры пряди надежно защищены от внешних неблагоприятных факторов, питательные вещества остаются внутри, локоны не страдают от потери влаги. Внешний вид прически улучшается. Эффект заметен около 1 месяца.

Кератиновое восстановление

Процедура очень популярна благодаря мощному эффекту оздоровления, который сразу виден. Пряди делаются упругими, эластичными, гладкими и красиво блестят, меньше ломаются и секутся. Пушистые и кудрявые волосы делаются прямыми и гладкими. Вещества из состава проникают вглубь волоса, восстанавливают структуру стержня. После этого локоны начинают усиленно расти, они защищены от ультрафиолета и сухого воздуха. Противопоказаний данная процедура почти не имеет, благодаря натуральному составу наносимой смеси. Эффект 2-3 месяца.

Дата публикации: 15.07.2016

Читайте также:

  1. Как выбрать белье для кормления
  2. Процедура эндовазальной лазерной коагуляции варикозных вен
  3. Оценка симптомов при аденоме предстательной железы
  4. Аппарат для надевания бахил

Модная одежда

Женская мода

С приходом нового сезона каждая уважающая себя модница должна подумать о приобретении для себя нового платья или пальто, сапожек или туфелек, или все вместе и разных моделей, чтобы выглядеть модно среди своих подруг.

Каждый новый сезон дарит женщинам настоящее соцветие новых моделей, которые не могут оставить равнодушным никого.

Подробнее ...

Реклама

Когда с зубами приходится расставаться, на помощь приходит ортопедическая стоматология.
Еженедельное посещение салона красоты, маникюр, педикюр по демократичным ценам.

Женское здоровье

Здоровье женщины

Женское здоровье, здоровая семья, здоровье наших детей, – несомненные человеческие ценности в любом обществе.

И, как бы просто это ни звучало, один из путей к обретению их – здоровый образ жизни, который позволяет не только сохранить внешнюю молодость но и красоту вашего тела.

Подробнее ...

Афоризмы

В жизни женщины есть одно большое счастье - любить и быть любимой!