Польза подушек из трав

Существует великое множество разнообразных способов улучшения сна. Ароматические подушки из трав — достойный пример. Они помогают справиться с накопившейся усталостью, ежедневными переутомлениями и депрессией. Не случайно наши предки активно использовали ароматы высушенных растений для ароматизации жилища, волос, кожи. Подушка, наполненная лечебными и ароматными травами, даже в зимнюю пору напомнит о прекрасных летних деньках. Найти и купить подушку из трав можно в любой аптеке. Также можно самостоятельно собрать, высушить травы и сделать наполнитель.

Чтобы самостоятельно сделать ароматную подушку, нужно выбрать лекарственные растения наилучшего качества, которые не были обработаны пестицидами. Наиболее подходящая ткань для подушки — шелк или другие натуральные ткани. Существует множество вариантов травяных сборов:

1. Классический вариант. Это цветки лекарственной ромашки и календулы. Данные травы обладают благоприятным успокаивающим действием. Шалфей тоже подойдет. Он противодействует излишней потливости. Особенно это актуально в летнюю пору.

2. Для малышей, которые плохо спят по ночам и постоянно капризничают, подойдет ромашка и чабрец. Также неплохо в наполнитель добавить лавандовое масло.

3. И еще один рецепт наполнения. Возьмите одну столовую ложку хмеля, одну чайную ложку порошка фиалкового корня, листья чайного дерева, цветки ромашки, две капли лавандового масла. Ребенок на такой ароматической подушке быстро заснет и успокоится.

4. Если у вас бессонница, сделайте наполнитель из 150 грамм лаванды, вербены, хмеля и двух столовых ложек порошка фиалкового корня.

5. Специальный сбор лекарственных растений спасет и от храпа. Возьмите 100 грамм хмеля, листья чайного дерева, две капли масла эвкалипта, две столовые ложки порошка фиалкового корня.

Герань душистую используют при гриппе и простуде. Полынь имеют бактерицидные свойства. Мелисса поможет при бессоннице, а пижма — отлично отпугивает насекомых

Советы по использованию подушки из трав:

1. Если вам неудобно спать на травяной подушке, просто поместите ее рядом с собой во время сна, чтобы чувствовать ароматы трав. Также можно использовать мешочки, наполненные травами. На них не нужно спать.

2. Перед использованием хорошо встряхните подушку. Такие действия усиливают запах трав

3. Чтобы лечебные ароматы не выветривались, после сна поместите подушку в пакет.

Дата публикации: 26.03.2013

Читайте также:

1. Что нужно знать о биоревитализации
2. Официальные причины оформления больничного на 2013 год
3. В чем сущность лечения гипергидроза и удаления бородавок
4. Как похудеть и не навредить
5. Классический и современный подход к лечению аллергии