Избавляемся от геморроя: 8 полезных советов

Не даром говорят, что геморрой — это царская болезнь. Этот недуг может всерьез и надолго выбить вас из колеи, лишив сна. Что же такое геморрой? Чем можно помочь себе, если воспалились геморроидальные узлы? И можно ли навсегда избавиться от этой напасти, которая мешает жить и радоваться жизни?

Не стоит забывать, что геморроидальные узлы есть у всех людей. До поры до времени вы можете даже и не подозревать, что эти складки анального канала могут воспалиться. Но пассивный образ жизни, неправильное питание, беременность и роды не проходят бесследно. И вот уже обычное посещение туалетной комнаты вызывает у вас страх перед предстоящей болью. Никто из нас не застрахован от этого недуга. Поэтому, перестаньте стесняться этой распространенной проблемы, а начинайте ее решать.

Симптомы геморроя

• Кровянистые выделения из анального отверстия. Если на туалетной бумаге вы обнаружили кровь — немедленно к врачу!
• Вас должны насторожить зуд, жжение или незначительная боль в этой деликатной области. Это еще не значит, что у вас геморрой, но консультация врача не помешает.
• Чувство инородного тела в прямой кишке.
• Выпадение геморроидальных узлов из ануса.

Профилактика и  лечение геморроя

1. Не допускайте запоров. Из-за сильного напряжения вены воспаляются, а твердые каловые массы травмируют мягкие ткани прямой кишки, ухудшая еще больше ее состояние. Чтобы избежать этого неприятного состояния, постарайтесь пить много чистой воды и сбалансировано питаться, не игнорирую пищу, которая богата клетчаткой.
2. Качественная туалетная бумага. Откажитесь от туалетной бумаги из вторсырья, отдавая предпочтение мягкой белой бумаге или специальным влажным салфеткам. Да, эти средства гигиены стоят немного дороже, чем коричневая жесткая бумага, но ведь на кону ваше здоровье, на котором уж точно не стоит экономить.
3. Не забывайте о прохладной воде, которая поможет мягко очистить деликатную область. Очень многие пациенты жалуются на частый зуд. Не спешите трогать воспаленные узелки руками, лучше направьте холодную струю воды, которая поможет унять зуд.
4. Скажите «нет» интенсивным спортивным упражнениям. Никто не призывает полностью отказаться от спорта. Активные игры, прогулки и плаванье пойдут только на пользу. А вот от поднятия тяжестей стоит отказаться.
5. Расслабляйтесь в ванне. Не отказывайте себе в удовольствии принять теплую ванну. Сядьте поудобнее, слегка согнув ноги в коленях. Минут через 10 вы заметите, что зуд и боль постепенно проходят, уступая место расслаблению.
6. Лекарства от геморроя — не дефицит! Поэтому помогайте себе всеми возможными способами. Крема и свечи, гели и пенки, увы, не могут избавить вас от существующей проблемы, но значительно облегчить неприятные симптомы геморроя им вполне под силу.
7. Народные средства тоже хороши в борьбе с геморроем. Только не забывайте проконсультироваться с врачом перед тем, как решите заварить себе лекарственные травы.
8. Не бойтесь консервативного лечения! Иногда это единственный способ избавиться от болезненных ощущений и начать жить полноценной жизнью!

Дата публикации: 23.05.2013

Читайте также:

1. Лазерное удаление родинок
2. Лечение зависимости от спайсов
3. Профессиональные медицинские услуги
4. Как нужно готовиться к беременности
5. Имплантация зубов