Хотим ребенка!

Практически каждая пара рано или поздно задумывается о рождении собственного наследника. У кого-то зачать ребенка получается практически сразу, а кому-то, чтобы стать родителями, приходится обращаться за помощью к докторам. Какие предпринять шаги, чтобы зачать здорового карапуза?

Самое первое, что вы можете сделать,— это отказаться от контрацептивов. Ну и, конечно же, настроиться на благополучную беременность, запастись терпением и обязательно наслаждаться процессом.

День Х

Сперматозоиды можно смело назвать долгожителями, ведь их активность не снижается даже через 48 часов. К сожалению, яйцеклетка менее терпеливая, и уже через сутки возможность зачатия практически нулевая. Как бы это странно не звучало, но теоретически женщина может забеременеть только 3 дня в месяц. «Знаменательные» дни приходятся как раз на середину менструального цикла женщины.

Готовимся к зачатию

Главный критерий благополучного зачатия — это абсолютное здоровье обоих родителей. Но современные жители мегаполисов, увы, не могут похвастаться богатырским здоровьем, поэтому без некоторой подготовки к зачатию иногда просто не обойтись. Никто не призывает бежать к врачу за стопкой направлений на анализы, но посетить терапевта и стоматолога никому не помешает. Также не забудьте заглянуть к участковому гинекологу, который даст будущей маме ряд рекомендаций. Вы потратите всего лишь 15 минут своего драгоценного времени для того, чтобы сделать элементарные анализы (общий анализ крови и мочи), зато будете спокойно спать, не переживая за свое здоровье и жизнь будущего карапуза. Если вы уже успели столкнуться с проблемами со здоровьем, тогда посещение профильного врача обязательно. Только при условии, что все проблемы остались позади, вы можете начинать планировать зачатие будущего наследника.

• Нормализуйте вес. Избыточная (или недостаточная) масса тела может препятствовать зачатию малыша. Парочка лишних килограммов еще никому не помешала забеременеть, а вот десяток может стать причиной отсутствия долгожданной беременности. Кстати, это правило распространяется не только на женщин, но и будущим папам не стоит увлекаться фастфудом и сладостями.
• Выкиньте сигареты. Теперь табак находится для вас под строжайшим запретом. Не забывайте, что сигаретный дым не только гробит здоровье, но и является причиной преждевременных родов. Зачем лишний раз рисковать?
• Отдыхайте. Долой стресс, полуночные посиделки с друзьями и внеурочную работу. Сейчас ваша основная задача — наслаждаться жизнью! А работа и друзья подождут.

Забеременеть не получается. Что делать?

Самый дельный совет, который вам могут дать — это посетить врача. Не тратьте время на знахарок и отвары целебных трав, ведь если проблема существует, то ее надо срочно решать, а если просто не пришло время, то доктор вас успокоит. Женская консультация — это не просто больница. Тут вам дадут дельные советы, поддержат, а если потребуется — помогут преодолеть возникшие трудности.

Дата публикации: 05.06.2013

Читайте также:

1. О зубных протезах
2. Воздухоочистители
3. Пластическая хирургия и ее возможности
4. Клиники Германии
5. Лечение в Германии